【症例報告】
O脚を直したいとのこでカイロプラクティックコースを受けに来院。
まずはどんな症状でもヴェールではカウンセリングから。
確かにげんこつが膝の間に入るぐらいのO脚。
一番最初にチェックするのは施術によって改善が望めるか否か。
OK！
ほとんどの方が生活習慣で身に付いてしまったO脚タイプです。
後はカラダ全体のバランスを見ます。
重要なのは骨盤の傾き状態。
O脚と言えば『膝』に注目が行きますがそれは単なる体のバランスの結果。
カウンセリングのポイントを踏まえて早速、施術を開始です。足元から骨盤、背中(背骨)をしっかり整えます。
骨盤周りの筋肉がO脚の施術に重要。
ヴェールでは機械は使いません。
(あ、リラクゼーションの為のエアーフットマッサージ機はありますが…)
施術が終わると鏡の前に立って頂き、O脚改善の為の体操をアドバイスします。
なんと！この時点でほとんどのO脚は改善されています。
でも、、、
そう、
残念なことに持続するのは難しいのです。。。
瞬間芸でもよろしかったら簡単なのですが、
長年のクセで身についてしまったO脚を本当に改善するにはご本人の努力が必要です。
私の仕事は、O脚に対して正しい知識と改善の為の日常生活で出来ることの指導。
そして、改善しやすいようにカラダを整えることです。
さて、彼女へ施術と体操も終わりこれからの計画をご提案。
・良い状態を体に覚えて頂くために週に1度の来院
(5～10回程度継続)
・その間、改善体操の自主トレ
(体操は段階ごとに変わります)
・ふくらはぎの、特に外側の張りが強いのでオプションでフットオイルリフレ(膝下まで)の施術
まじめに通って頂いております。
3回目くらいから辛かった体操も楽になって来たそうでふくらはぎの強い張りも減少していました。
6回目ぐらいに意識をしている時はまっすぐの膝の状態でも楽な状態に。(この状態までに2カ月弱)
現在は月１ペースでO脚のチェックと癒しを兼ねて通ってくださっております。
1回で良くならないのか…
残念に思っていらっしゃる方も多いかと。
1回で良いんです。
後はしっかりと注意事項を守って頂ければ！
基本的な事は1回目でしっかりお伝えしております。
でも、先ほども書いたようにクセで身に付いたO脚を自分の意識だけで改善をするのはちょっと大変なのです。
カラダが忘れないうちに良いクセを覚えやすくするためにもセラピストの力をちょっとかりて集中して身につけてしまうことをおすすめいたします！
noriko makiyori
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